“oh wat zou ik het heerlijk vinden om weer eens gemakkelijk en lichter te kunnen bewegen…”.
Edith Pans kan je hierin begeleiden middels methodieken van Dansante fysiotherapie in het weer terug vinden van de stabiliteit in je bewegingen. Zij maakt gebruik van allerlei soorten muziek waar je ervaring mee gaat opdoen om het bewegen lichter , soepeler en uitdagender voor je te maken.
Je leert weer voelen hoe je bewegingen gedoseerd kunt maken. Je leert je lichaam bewuster in te zetten door bewegingen af te stemmen op de daadwerkelijke inspanning. Je zult je meer bewust worden waar de centrale kracht van je lichaam zich bevindt en gaat deze meer en meer gebruiken waardoor het bewegen minder inspannend gaat worden.
Voor wie is deze methode geschikt
Iedereen die ervaart dat bewegen moeilijker is geworden, misschien door pijn, overbelasting of juist uitputting. En die ondanks beperkingen het plezier in zich lichter kunnen bewegen eigen wil maken en daardoor vrijer wil voelen.
U bent van harte welkom!
Edith Pans, psychosomatisch fysiotherapeut
De Singel fysiotherapie
http://www.desingelfysio.nl
Lusthoflaan 2
2316JA Leiden
tel: 071-5216525